喘息照护
WA DSHS HCLA
喘息照护是一项服务，由另一位受过培训的人或机构的工作人员，为您照顾的人提供有计划的短期照护，好让您有时间从照护中歇口气。它可以在家里提供，也可以通过成人日间中心，或在住宿型照护机构提供，服务方可以是家庭健康照护机构、adult family home（家庭式养老院）、寄宿之家、成人日间健康或成人日间照护项目、养老院，也可以是家人、朋友和志愿者。
包含哪些内容
费用
怎么申请
在华盛顿州哪里可以办理
有 32 家机构提供这个项目。覆盖范围各不相同，请查看每家机构的服务区域。
East Wenatchee, Adams 县
一家免费的公立机构，帮助华盛顿州中部的老人和残障人士找到居家照护、照护者支持、营养餐、交通和福利方面的帮助。
Spokane, Ferry 县
服务 Spokane 地区的 AAA（Area Agency on Aging，老龄事务局）。一个电话即可获得信息、护理者支持、失智症帮助、Medicaid（医疗补助）居家照护、Medicare 咨询和营养服务。
Yakima, Asotin 县
覆盖华盛顿州东南部八个 County 的政府联合会 AAA（Area Agency on Aging，老龄事务局）。打一个电话即可获得信息与转介、个案管理、营养、护理者支持，以及 Medicaid（医疗补助）居家照护。
Vancouver, Clark 县
为 Vancouver 和 Longview 地区服务的免费公立 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA），覆盖五个县。一个地方就能办理照护者帮助、失智症资源、居家帮助、亲属照护、Medicare（联邦医疗保险）咨询，以及 WA Cares Fund 的支持。
Camano Island, Island 县
Camano Island（Island County）的长者中心。长者中心是最被低估的居家资源。大多数免费或接受捐赠，提供课程、健身、午餐和社交活动。 由 Camano Center 运营。
Seattle, King 县
Sunshine Garden Chinese Senior Community Center 的所在地，在 King County 提供贴合文化的长者项目，使用粤语、普通话、俄语、越南语等多种语言。
Nespelem, Okanogan 县
位于 Colville 保留地的部落 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）。为保留地上所有 55 岁及以上的老人提供服务，包括营养、家庭及亲属照护者支持、法律服务、SHIBA（免费 Medicare 咨询服务）和个案管理。
Toledo, Lewis 县
Cowlitz Indian Tribe 面向 60 岁及以上长者的项目，提供餐食、送餐上门、交通，以及一位 Elder Care Advocate（长者照护专员）。
King 县
总部位于西雅图的一家非营利机构，在 King 县和 Snohomish 县运营成人日间健康照护中心、居家照护者喘息服务，以及为老人和患有慢性病或残障人士提供的陪伴项目。
Kent, King 县
面向 55 岁及以上柬埔寨长者的 Khmer Senior Village 和 Caregiver Respite，提供社交外出、技术课程和跨代项目。
King 县
在 King County 为亚裔长者提供贴合文化的连续照护。居家照护、协助生活、adult family home（家庭式养老院）、短期康复和专业护理，以及由多语种员工（粤语、普通话、台山话、越南语、他加禄语、韩语）提供的健康课程。
King 县
Kin On 为 King County 亚裔长者提供的持照居家照护机构。个人照护助理会说粤语、普通话、台山话、越南语和他加禄语，并能按文化口味采买和做饭。
Port Orchard, Kitsap 县
Kitsap County Human Services 下属部门，也是 Kitsap County 的 AAA。协调信息、个案管理、照护者支持、营养、亲属照护和 Medicaid 居家服务。
多元文化的非营利人类服务机构（成立于 1972 年）。在华盛顿州西部提供居家照护、老人服务、家庭暴力受害者服务、移民和法律援助、住房，以及退伍军人服务。
Lynnwood, Snohomish 县
Lynnwood（Snohomish County）的长者中心。长者中心是最被低估的居家资源。大多数免费或接受捐赠，提供课程、健身、午餐和社交活动。 由 Korean Women's Association 运营。
Olympia, Lewis 县
覆盖三个县（Lewis、Mason、Thurston）的 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）。提供照护者支持、居家服务、营养，以及 Senior Farmers Market Nutrition Program（老人农贸市场营养补助）的果蔬福利。
Lopez Island, San Juan 县
在 Lopez Island 的 Historic Woodmen Hall 运营的非营利长者中心，协助办理 Meals on Wheels，并举办免费讲座。
Bellingham, Whatcom 县
Lummi Nation 的长者项目，为部落长者提供集体用餐和送餐、交通、照护者支持和个案管理。
Neah Bay, Clallam 县
Makah Tribe 在 Neah Bay 的长者项目，为任一部落、年满 50 岁的登记成员提供热餐、一日游和外展服务。
Friday Harbor, San Juan 县
位于 Friday Harbor 的 San Juan Island 老人中心，还运营 Caregiving Connections San Juan，这是一个本地照护提供者的在线目录。
Bellingham, Island 县
服务 Whatcom、Skagit、Island 和 San Juan 县的 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）。自 1971 年起帮助年长者、残障成人和家庭照护者了解养老和残障服务。
Aberdeen, Clallam 县
覆盖 Olympic Peninsula 和华盛顿州西南海岸的 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）。为老人和有残障的成年人提供信息与协助、照护者支持、营养餐、交通，以及 Medicaid（医疗补助）个案管理。
Tacoma, Pierce 县
Pierce 县的 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）和 Aging & Disability Resource Center（老龄与残障资源中心）。为老人、有残障的成年人和照护者协调长期服务与支持。
La Push, Clallam 县
La Push（Clallam County）的长者中心。长者中心是最被低估的居家资源。大多数免费或接受捐赠，提供课程、健身、午餐和社交活动。 由 Quileute Tribe 运营。
Taholah, Grays Harbor 县
Taholah（Grays Harbor County）的长者中心。长者中心是最被低估的居家资源。大多数免费或接受捐赠，提供课程、健身、午餐和社交活动。 由 Quinault Indian Nation 运营。
Seattle, King 县
Seattle 的人类服务部门，担任 King County 的 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）。运营 Community Living Connections，为老龄和身障人士提供帮助，并管理照护者支持、健康养老和年龄友好项目。
Clarkston, Asotin 县
Senior Life Resources 的 Clarkston 办公室，运营 Mid-Columbia Meals on Wheels 和 Asotin 县的长者服务。
Everett, Snohomish 县
Snohomish 县的 AAA。与 Homage 合作提供照护者支持、营养、亲属照护、交通和 Medicaid 居家服务。
Suquamish, Kitsap 县
Suquamish Tribe Human Services 中心，每周在 Suquamish Village 提供五次老人午餐，为足不出户的老人送餐上门，并有足部护理、交通和家务服务。
Everett, Snohomish 县
总部在 Snohomish County 的非营利机构。在北 Puget Sound 一带开设食物银行、住房援助、行为健康、早期教育、纠纷调解，以及面向 50 岁及以上成年人的 Carl Gipson Center。
Toppenish, Yakima 县
服务 Yakama Nation 长者和有残障成年人的部落 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）。提供信息和转介、亲属照护者支持、营养餐，以及 Aging & Disability Resource Center 的服务。
Toppenish, Yakima 县
由 Yakama Nation 依 Older Americans Act 第六章运营的部落 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA），为保留地长者提供餐食和个案管理。
接下来可以去哪里
A Matter of Balance
A Matter of Balance 是一门为期八周的系统课程，由波士顿大学开发，全国范围内由 MaineHealth 管理。受过培训的辅导员带领小组进行讨论和轻柔的运动，帮助参加者减少对跌倒的恐惧、为活动设定切合实际的目标、改善居家环境以降低跌倒风险，并通过锻炼增强力量和平衡能力。CDC（联邦疾病控制中心）将它列为有循证依据的防跌项目。在华盛顿州，这门课由 Area Agency on Aging（地区老龄服务机构，简称 AAA）、老年中心、医院和信仰团体开办。
ACRS Care Transitions
ACRS Care Transitions 为住院后回家的成年人提供短期帮助。工作人员帮他们执行出院计划、管理用药、按时去复诊，并对接可以长期使用的社区资源。它和 ACRS Health Home 项目配合，后者通过为每个人量身安排的健康计划，提供更长期的 Medicaid（医疗补助）照护协调。
ACRS Case Management for Older Adults
ACRS 的个案管理员会讲多种语言，他们与足不出户的老年人和残障成年人见面，了解他们的需要，为他们制定一份完整的照护计划。目标是帮助老年人在家人和照护者的支持下，安全地住在家里。工作人员特别照顾亚裔以及夏威夷原住民/太平洋岛民（Native Hawaiian/Pacific Islander）社区在语言和文化上的需要。
ACRS Food Bank
ACRS 食品银行发放符合各自文化的健康食物，包括米、豆腐、面条和新鲜果蔬，配合 King 县亚裔以及夏威夷原住民/太平洋岛民家庭的饮食。社区里任何人都可以使用，不过这里的食物是按亚裔和太平洋岛民的烹饪来挑选的，大多数食品银行都没有。
不确定这个是否适合您的情况？您当地的老龄事务局可以核查您符合哪些资格，并为您指出合适的项目，完全免费。没有人会出售您的信息，也没有人会向您推销来电。
来源 www.dshs.wa.gov/altsa/home-and-community-services/respite-care
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