SilverSneakers (private benefit bundled with most Medicare Advantage plans)
Tivity Health (private operator)
SilverSneakers es un programa privado de acondicionamiento físico operado por Tivity Health que se ofrece como beneficio suplementario a través de la mayoría de los planes Medicare Advantage (Parte C), algunos planes Medicare Supplement (Medigap) y algunos planes de salud grupales para jubilados. Cuando el plan de Medicare de un miembro cubre SilverSneakers, el miembro no paga ningún costo adicional por los gimnasios que participan, las clases en grupo (yoga en silla, entrenamiento de fuerza, ejercicio en el agua) y los entrenamientos en línea a pedido. Que una persona tenga o no SilverSneakers depende por completo del plan de Medicare en el que esté inscrita. Renew Active (UnitedHealthcare) y One Pass (algunos planes) son paquetes privados parecidos pero aparte. Esta ficha se incluye para que los cuidadores puedan verificar si el plan de su padre o madre ofrece el beneficio, y para que quienes no lo tienen puedan comparar con programas de acondicionamiento físico financiados por Washington como EnhanceFitness y A Matter of Balance.
Quién califica
Qué cubre
Costo
Cómo solicitar
A dónde ir desde aquí
A Matter of Balance
A Matter of Balance es una clase estructurada de ocho semanas creada en la Universidad de Boston y administrada a nivel nacional por MaineHealth. Instructores capacitados guían a grupos pequeños con conversaciones y ejercicios suaves que ayudan a los participantes a sentir menos miedo de caerse, fijar metas realistas de actividad, cambiar el entorno para bajar el riesgo de caídas y ejercitarse para ganar fuerza y equilibrio. El CDC la reconoce como un programa de prevención de caídas con base en evidencia. En Washington la ofrecen las Area Agencies on Aging (su agencia local del envejecimiento, AAA), los centros para personas mayores, los hospitales y las comunidades de fe.
ACRS Care Transitions
ACRS Care Transitions ofrece ayuda de corto plazo a los adultos que regresan a casa después de una estadía en el hospital. El personal les ayuda a seguir el plan de alta, manejar sus medicamentos, llegar a las citas de seguimiento y conectarse con recursos continuos en la comunidad. Trabaja junto con el programa ACRS Health Home, que da coordinación de cuidado de largo plazo a través de Medicaid con un plan de salud armado en torno a las necesidades de cada persona.
ACRS Case Management for Older Adults
Los administradores de casos de ACRS, que hablan muchos idiomas, se reúnen con adultos mayores que no pueden salir de casa y con adultos con discapacidades para entender sus necesidades y armar un plan de cuidado completo en torno a ellos. La meta es ayudar a los adultos mayores a vivir con seguridad en su hogar, con el apoyo de sus familias y cuidadores. El personal pone especial atención a las necesidades de idioma y culturales de las comunidades asiáticas y nativas de Hawái y de las islas del Pacífico.
ACRS Food Bank
El Banco de Alimentos de ACRS reparte comida saludable y apropiada para cada cultura, como arroz, tofu, fideos y verduras frescas, acorde con la dieta de las familias asiáticas y nativas de Hawái y de las islas del Pacífico en todo el condado de King. Cualquier persona de la comunidad lo puede usar, pero la comida está pensada para la cocina asiática e isleña del Pacífico que la mayoría de los bancos de alimentos no tienen.
¿No está seguro de si este se ajusta a su situación? Su Agencia Local para el Envejecimiento puede revisar para qué califica y orientarle hacia los programas adecuados, de forma gratuita. Nadie venderá su información, y nadie le llamará sin aviso.
Fuente www.silversneakers.com/
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