Primero, lo sentimos.
Casi todo este sitio está pensado para planear el cuidado activo, que no es la forma correcta en este momento. Las pocas cosas de abajo son las que los cuidadores nos dicen que ojalá alguien les hubiera contado en las primeras semanas. Ninguna es urgente. Tome lo que le sirva. Deje lo que no.
Esta semana
Si hubo hospicio, llame a la agencia de hospicio y pregunte qué apoyo de duelo hay disponible ahora. Ese beneficio puede durar 13 meses.
Puede esperar
Casi todo el papeleo puede esperar de 60 a 90 días. No cierre cuentas ni cancele servicios hasta saber cuáles importan.
Apoyo
Si después de varios meses el duelo todavía se siente como en la segunda semana, busque apoyo para el duelo prolongado o el duelo del cuidador. Es un patrón clínico conocido.
Usted no es la única persona que recorre este camino
EvergreenHealth Hospice grief support, King County
en todo el estado · en persona
Bereavement program from EvergreenHealth Hospice. Monthly workshop, 6-week mindfulness series, and 6-week creative grief group. Open to anyone within 13 months of a loss, you don't need to have used the agency.
Qué esperar
Drop-in style for the workshop. Cohort format for the 6-week series. People share when ready. Facilitator is often a hospice chaplain or social worker.
Más detalle cuando lo quiera
Beneficio de duelo de hospicio
El hospicio de Medicare cubre servicios de duelo para la familia sobreviviente durante 13 meses después de la muerte. Casi ninguna familia lo usa. Llame a la agencia de hospicio y pregunte qué ofrece su programa de duelo, como grupos de apoyo, terapia individual, retiros o una biblioteca.
Duelo complicado y duelo del cuidador
El trastorno de duelo prolongado está reconocido a nivel clínico y tiene terapias específicas. El duelo del cuidador también puede sentirse distinto al duelo común de un cónyuge o un familiar, porque incluye los años que pasó cuidando.
Busque complicated grief therapy, prolonged grief therapy, o caregiver bereavement. El directorio del Center for Complicated Grief está en complicatedgrief.columbia.edu, y los grupos de apoyo de la Alzheimer's Association están en alz.org.
Si está dudando de un medicamento del final de la vida
Las enfermeras de hospicio suelen ser la primera voz correcta para esto. Pueden explicarle para qué servía la dosis de cuidado de confort y si lo que usted vio coincidía con los protocolos normales.
La línea de ayuda 24 horas de la Alzheimer's Association en 1-800-272-3900 también tiene consultores de cuidado que atienden estas llamadas.
Trámites prácticos
Casi todo el papeleo puede esperar de 60 a 90 días. No cancele nada en la primera semana a menos que le esté costando dinero.
- Pida de 8 a 10 copias del certificado de defunción a través de la funeraria o del registro civil del condado.
- Confirme que se le avisó al Seguro Social (SSA). Los beneficios para sobrevivientes pueden tardar de 30 a 60 días.
- Si era veterano, un County Veterans Service Officer puede tramitar gratis el papeleo del beneficio de entierro.
- Consulte a un abogado de derecho del adulto mayor o de sucesiones antes de cerrar cuentas.
- Avise a las tres agencias de crédito para que marquen la cuenta como fallecido.
Si usted estaba presente cuando murió
La experiencia de la muerte en casa o junto a la cama puede necesitar su propia conversación, aparte del duelo más largo. El apoyo de duelo del hospicio o un terapeuta pueden servir más cuando usted nombra esa experiencia de forma directa.
Cuando esté listo
Si en algún momento quiere pensar en su propio futuro, el mismo papeleo que importó para la persona que perdió (poder notarial duradero, directiva de salud, POLST, planificación anticipada de cuidados) probablemente también importa para usted. La vía de planeación personal repasa qué dejar listo mientras tiene la capacidad para decidir. Sin prisa.
¿Qué le parecieron estos resultados?
Estos consejos están parafraseados de cuidadores que pasaron por los primeros meses en r/hospice, r/AgingParents, ALZConnected y AARP. No son asesoría legal ni médica.